Le Qigong des Six Sons de Santé, connu en chinois sous le nom de "Liu Zi Jue" (六紫决), est une méthode thérapeutique ancestrale qui utilise la puissance vibratoire du son…
Les origines du Qi Gong de la Chemise de Fer Avant l'arrivée de la poudre à canon et des armes à feu, la pratique des Qi Gong martiaux du type…
Envie de prendre soin de vous et de découvrir de nouvelles activités bien-être ? La Maison Pour Tous d'Ergué-Armel vous propose une matinée dédiée au bien-être physique et mental lors…
"Celui qui se tient droit comme un pin centenaire puise sa force dans ses racines profondes. L'équilibre n'est pas une position à maintenir, mais une danse subtile entre le Ciel…
Caractère : 勞宮 (Lao Gong) Localisation précise Lao Gong se situe au centre de la paume de la main. Un repère simple pour le localiser : serrez votre main en…
Origines et histoire Le Yi Jin Jing (易筋經) trouve ses origines au temple Shaolin, où selon la tradition, Bodhidharma (P'u-t'i-ta-mo) l'aurait introduit à partir de l'an 526. L'histoire raconte que,…
La respiration est au cœur du Qi Gong, cet art traditionnel chinois qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Pour les débutants, comprendre son importance et apprendre à bien…
Le Qi Gong, art millénaire chinois, s'impose aujourd'hui comme une pratique idéale pour les personnes âgées souhaitant maintenir leur vitalité et leur autonomie. Cette discipline douce, associant mouvements lents, respiration…
`Le Qi Gong et le Tai Chi sont deux pratiques ancestrales chinoises souvent confondues. Bien qu'elles partagent des racines communes dans la médecine traditionnelle chinoise et la philosophie taoïste, ces…
Le Qi Gong martial, souvent méconnu du grand public, représente une facette fascinante des arts martiaux chinois. Loin d'être une simple technique de combat, il incarne une philosophie profonde qui…